【12/12(木)】ピラヨガレッスンvol.6開催!
2024/11/11 10時
★能代市市民活動支援センター主催 ピラヨガレッスンvol.6開催!★
ピラティスの動きを中心としたヨガです。
インナーマッスルを鍛え、代謝を上げ、
ケガをしづらい身体づくりをしましょう!
参加申し込みは能代市市民活動支援センター 0185-52-0355 までお気軽にどうぞ
日 時:2024年12月12日(木) 18時30分~19時30分
参加費:無料
場 所:能代市勤労青少年ホーム2F
持ち物:ヨガマット(なければバスタオル)、飲み物
定 員:15名